Danes so otroci zelo izpostavljeni stresu, saj se že v najrosnejših letih srečujejo z vsakdanjim hitenjem, v šoli pa jim nalagajo vse več nalog in obveznosti. Seveda ni pričakovati, da bodo v prihodnje zanje razmere prijaznejše, prav nasprotno. Tudi zato je nujno, da s pomočjo ustrezne prehrane mož...